A escovação perfeita em 7 os r6s2g

os simples que farão a diferença na sua higienização bucal 4g1u6n

17 out 2018 - 13h00

Antes de tudo: lave bem as mãos e unhas antes de escovar os dentes. Então faça um bochecho inicial para eliminar os resíduos de alimentos.
Foto: Livre
Escova: a escolha da sua escova de dente é importante para ter a limpeza perfeita. Cerdas maciais e cabo liso auxiliam bem.
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Faça direitinho: lembre-se de fazer movimentos circulares e tentar uma inclinação de 45º. Assim você consegue cobrir toda a gengiva.
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Pasta: não exagere no uso do creme dental. Coloque pasta de dente em apenas um terço das suas cerdas.
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Língua: é importante demais escova-la. A limpeza da língua ajuda no combate ao mau hálito.
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Enxaguante: não exagere, mas o líquido é importante para finalizar o processo de limpeza. Veja com seu dentista a quantidade recomendada.
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Limpeza: lembre-se de deixar sua escova de dente bem limpa após a escovação. Lave-a com água corrente e deixe enxaguar.
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Fonte: FF