Como saber se preciso de ajuda psicológica? Conheça 5 sinais 3t6l3u
A necessidade de ajuda psicológica pode surgir de diferentes contextos, e é essencial para preservar a integridade da saúde mental x5622
A psicologia é uma ferramenta indispensável para promoção, prevenção e intervenção de queixas psicoemocionais, psicopatológicas e psiquiátricas. Portanto, um dos primeiros os para lidar com distúrbios da saúde mental é saber identificar quando se precisa de ajuda psicológica. 3v1g6i
Pensando nisso, o psicólogo clínico e psicanalista Dr. Wagner Marinho, destaca cinco sinais que indicam que um indivíduo precisa de acolhimento psicológico. Confira:
1) Conflito em relacionamento 3g5g3g
Se você tem dificuldade de se relacionar por ser tímida(o), apresenta baixa autoestima e medo de se expor, como numa entrevista de emprego, por exemplo, a ajuda psicológica pode te auxiliar, diz Wagner.
"A desvalia (sensação de não ter valor para o outro) é uma queixa comum em adolescentes e jovens adultos e demanda atenção. Inclusive, essa é uma das fontes importantes para o surgimento de quadros de ansiedades que precisam ser encaminhados quando identificados", explica.
O tratamento de conflitos internos em dinâmicas de relacionamento é fundamental para prevenção de quadros estruturais. É o caso, por exemplo, de relacionamento abusivo, dependência emocional, ciúmes patológicos e solidão.
2) Conflito familiar 1v3361
Você sente incômodos na companhia de familiares, como em almoços aos domingos, datas comemorativas e festas de final de ano">Vale destacar que somente psicólogos com conhecimento e habilidades específicas podem atuar no tratamento de transtornos psiquiátricos.
