5 chás deliciosos e práticos para os dias frios 13168
Veja como preparar receitas quentinhas para aproveitar no inverno 254b1u
Em meio ao frio do inverno, poucas coisas são tão reconfortantes quanto uma xícara de chá. Originária da China, essa tradição milenar se espalhou pelo mundo, ganhando variações e significados em diferentes culturas. No Japão, por exemplo, a bebida é o centro de uma cerimônia que celebra a simplicidade e a harmonia, enquanto, na Inglaterra, o famoso "chá das cinco" se tornou um ritual social indispensável. Ainda, a ciência confirma propriedades que vão além do conforto, ajudando a melhorar o metabolismo e até a acalmar a mente. 392h59
Sendo assim, confira 5 receitas de chás deliciosos e práticos para os dias frios abaixo!
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Chá de hibisco com framboesa e hortelã 4j21t
Ingredientes 2wr42
- 2 colheres de sopa de hibisco seco
- 1 xícara de chá de framboesas frescas ou congeladas
- 1 xícara de chá de folhas frescas de hortelã
- 600 ml de água
- Mel a gosto
Modo de preparo 421k5d
Coloque a água em uma a e leve ao fogo médio. Quando a água ferver, adicione o hibisco e as framboesas. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por 8 minutos. Adicione as folhas de hortelã e desligue o fogo. Tampe a a e deixe em infusão por mais 5 minutos. Coe o chá e adoce com mel. Sirva quente.
Chá de casca de abacaxi 10531o
Ingredientes 2wr42
- Casca de 1 abacaxi higienizada e picada
- 5 cravos-da-índia
- 1 canela em pau
- 10 folhas de hortelã
- 1,5 litro de água
Modo de preparo 421k5d
Em uma a, coloque as cascas de abacaxi, os cravos-da-índia, a canela e as folhas de hortelã. Adicione a água e leve ao fogo alto. Ferva por 5 minutos e, em seguida, coe. Sirva quente.
Chá de frutas 6b3h3g
Ingredientes 2wr42
- 1/2 maçã picada
- 1/4 de pêssego cortado em fatias finas
- Casca de 1 tangerina
- Sementes de 1/2 romã
- 500 ml de água
- Mel a gosto
Modo de preparo 421k5d
Em uma a, coloque a água e leve ao fogo. Assim que a água começar a ferver, reduza o fogo para médio e adicione a maçã, o pêssego, a casca de tangerina e as sementes de romã. Deixe ferver por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente. Retire do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos com a a tampada. Depois, coe o chá, adoce com mel e sirva quente.
Chá de limão e capim-santo 4q3n6u
Ingredientes 2wr42
- 300 ml de água
- 1 punhado de capim-santo
- 1 pedaço pequeno de gengibre descascado e cortado
- 1 rodela de limão com casca
- Mel a gosto
Modo de preparo 421k5d
Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio para ferver. Adicione o capim-santo, o gengibre e a rodela de limão. Reduza o fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Após, desligue o fogo e tampe a a, deixando o chá em infusão por mais 5 minutos. Coe, adoce com mel e sirva quente ou morno.
Chá de laranja e camomila q722c
Ingredientes 2wr42
- 500 ml de água
- 1 laranja descascada, sem sementes e cortada em pedaços
- 2 colheres de sopa de camomila
- Mel a gosto
Modo de preparo 421k5d
Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Quando começar a ferver, adicione os pedaços de laranja e mexa bem. Reduza o fogo e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. Após, desligue o fogo e adicione a camomila. Tampe a a e deixe o chá descansar por 5 minutos. Coe, adoce com mel e sirva quente.
